मोटापा का होम्योपैथिक इलाज

मोटापा जहाँ सौन्दर्य का दुश्मन है वहीं यह अनेक मुसीबतों का कारण भी है । मोटे व्यक्ति सामान्य कार्य करने, चलने-फिरने, दौड़ने आदि में कष्ट का अनुभव करते हैं । यहाँ पर मोटापे का उपचार दिया जा रहा है ।

Obesity Treatment Case Study 

इस लेख में हम एक केस की चर्चा करेंगे कि कैसे होम्योपैथिक दवा से मोटापा की समस्या को ठीक किया गया।

एक महिला, उम्र 25 साल, मोटापा की समस्या के लिए मुझसे संपर्क किया। उन्होंने मुझसे कहा कि :-

मैं बहुत ही मेहनती हूँ, कंप्यूटर साइंस से MSC कर रही हूँ, किसी भी प्रोजेक्ट को सफलतापूर्वक पमैनेज कर लेती हूँ। मेरे बॉस प्रदर्शन से खुश हैं।

वह हमेशा से घर की पसंदीदा बच्ची थी। उसके माता-पिता और भाई-बहन उससे बहुत प्यार करते हैं। माता-पिता बहुत नम्र हैं। वह दोस्तों और रिश्तेदारों के बीच भी पसंदीदा है – सभी से उसे प्यार और स्नेह मिला है।

वह बुद्धिमान है और अपनी पढ़ाई में हमेशा आगे रही है। वह एक organized लड़की है। उसने सारी बातें बहुत अच्छे से लिखी थीं और पिछला इतिहास का सभी बातों को बताया था।

उसने अपने करियर में सफल होने के लिए बहुत कुछ किया है। अधिक पूछताछ करने पर उसने बताया कि उसकी जगह किसी कम कुशल व्यक्ति को प्रोमोशन मिल गया और वह इस विफलता को मानसिक रूप से बर्दास्त नहीं कर पा रही।

ऐसे में वह चॉकलेट, आइसक्रीम, मिठाइयाँ आदि बहुत कुछ खाने लगी। अचानक उसका वजन सिर्फ 8 से 9 महीने में 25 किलो तक बढ़ गया।

उसे बहुत अधिक भूख लगने लगी। वह डिप्रेशन में चली गई और वह खुद को दोषी महसूस करने लगी है। बढ़ते वजन ने उसके परफॉरमेंस को प्रभावित किया है जिससे वह और भी अधिक निराश हो गई है।

नींद – अधिक नींद आती है। अजीब से सपने आते हैं जैसे :- एक ट्रेन छूट गई, काम के लिए देर हो रही, परीक्षा के लिए तैयार नहीं है

शारीरिक लक्षण पूछने पर पता लगा कि :- ठण्ड अधिक लगती है, खुद को ढकना पसंद है, मसूड़े सूज गये हैं , दाँत सड़ गये हैं , नाखूनों पर सफेद दाग हो गया है, पेट और घुटने के पिछले भाग पर स्ट्रेच मार्क हो गए हैं

मिठाई, चॉकलेट खाने की इच्छा, पूरे मामले को सुनने के बाद जो दवा सामने आया वह था VANADIUM METALLICUM

VANADIUM के लक्षण में आप पाएंगे किसी चीज़ को हासिल करने में असफल होने पर निराशा और बाद में इसके लिए खुद को दोषी महसूस करना

एनोरेक्सिया या बुलिमिया के मामलों में VANADIUM पहला और सबसे महत्वपूर्ण दवा है। इस दवा में एनोरेक्सिया के साथ बुलिमिया बारी-बारी से होता है।

VANADIUM व्यक्ति को सपने भी आते हैं :- देरी होना, ट्रेन छूट गई, कोशिश करना पर काम हो नहीं पाना, पक्षाघात

VANADIUM व्यक्ति जब असफल होते हैं, तो मूड ख़राब हो जाता है। ऐसे में VANADIUM 1M की एक खुराक रोगी को मैंने दिया

Obesity Solution Video 

Homeopathy Treatment For Obesity In Hindi

कैलोट्रोपिस जाइगैन्टिया Q – इस दवा की 5-5 बूंदें आधा कप पानी में मिलाकर  प्रतिदिन तीन बार लेने से कुछ ही दिनों में मोटापा कम होने लगता हैं |

फाइटोलक्का बेरी Q, 3x – यह मोटापा घटाने की अत्यन्त प्रसिद्ध दवा है । इस दवा का नियमित सेवन करने से मोटापा कम होने लगता है । इसके साथ नैट्रम सल्फ 200 भी लेने से अधिक लाभ होता है ।

फ्युकस वेसिक्यूलॉसस Q – डॉ० यदुवीर सिन्हा कहते  हैं कि यह दवा मोटापा घटाने की सर्वोत्तम औषधि है क्योंकि इसमें आयोडीन प्रचुर मात्रा में होता है । इसका सेवन लम्बे समय तक करना चाहिये ।

कल्केरिया कार्ब 200 – डॉ० सत्यव्रत सिद्धान्तालंकार ने कहा  है कि जिन व्यक्तियों की शारीरिक बनावट इस दवा के लक्षणों से मिलती-जुलती है उन्हें यह दवा देने से उनकी शारीरिक बनावट बदल जाती है और उनका मोटापा कम होने लगता है ।

ग्रेफाइटिस 200 – ऐसे व्यक्ति जिनका मोटापा बेढंगा है जैसे- पेट, कूल्हे आदि पर चर्वी एकत्र होकर बेडौल मोटापा बढ़ता हो तो व्यक्ति को यह दवा अवश्य देनी चाहिये । अगर रोगी गोरे रंग का है तो यह दवा अधिक लाभप्रद सिद्ध होगी ।

पीडोफाइलम 30 – यदि मोटापे के कारण केवल पेट बढ़ रहा हो तो यह दवा देनी चाहिये । साथ ही, नैट्रम सल्फ 12x देना भी उपयोगी है ।

एसकुलेन्टाइन Q – यह दवा निरापद रूप से अतिशीघ्र चर्वी को घटाकर शरीर को सुडौल बनाती है। यह कलेजे को मजबूत बनाती है और सर्वांगीण स्वास्थ्य को सुधारती है । मोटे व्यक्तियों के वातज रोगों और ददों को दूर करने की इसमें अमोघ शक्ति है ।

सोपिया 200 – यदि कोई स्पष्ट कारण न हो और स्त्रियों का पेट अनावश्यक रूप से बढ़ रहा हो तो इस दवा की एक मात्रा प्रति सप्ताह देने से पेट नहीं बढ़ता है और अपनी स्वाभाविक अवस्था में रहता है ।

क्रोकस सैटाइवा 30 – यदि प्रसव के बाद स्त्रियों का पेट लटक जाये या बड़ा हो जाये तो यह दवा प्रतिदिन तीन बार देने से कुछ ही दिनों में लाभ होता है ।

सल्फर 30 – बच्चों का पेट विना स्पष्ट कारण के बढ़ने पर उन्हें यह दवा देनी चाहिये ।

मोटापा सभी के लिए स्वास्थ्य चिंता का विषय है, जो विभिन्न आयु समूहों और लाखों लोगों को प्रभावित कर रहा है। यह लेख स्वस्थ जीवनशैली के लिए मोटापे को कम करने के कारणों, परिणामों और प्रभावी तरीकों पर प्रकाश डालता है।

मोटापे के कारण

• खराब आहार संबंधी आदतें : उच्च कैलोरी, कम पोषक तत्व वाले खाद्य पदार्थों का सेवन वजन बढ़ाने में योगदान देता है।
• गतिहीन जीवन शैली : शारीरिक गतिविधि की कमी और लंबे समय तक बैठे रहने से मोटापा हो सकता है।
• आनुवंशिकी : आनुवंशिक कारक कुछ व्यक्तियों को मोटापे का शिकार बना सकते हैं।
• मनोवैज्ञानिक कारक : भावनात्मक तनाव और कुछ मनोवैज्ञानिक स्थितियाँ अधिक खाने में योगदान कर सकती हैं।
• चिकित्सीय स्थितियां : कुछ चिकित्सीय समस्याएं, जैसे हाइपोथायरायडिज्म, वजन बढ़ने का कारण बन सकती हैं।

मोटापे के परिणाम

• स्वास्थ्य जोखिम : मोटापे से हृदय रोग, मधुमेह और उच्च रक्तचाप सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।
  जीवन की गुणवत्ता में कमी : शारीरिक सीमाएँ आपके जीवन के गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।
• मानसिक स्वास्थ्य : मोटापा मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से जुड़ा है, जैसे अवसाद और आत्मविश्वास की कमी।
• आर्थिक समस्या : मोटापे से संबंधित स्थितियों का इलाज करने से स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों पर महत्वपूर्ण आर्थिक बोझ पड़ता है।

मोटापे का रोकथाम 

• संतुलित आहार : वजन को कम करने के लिए संपूर्ण, पौष्टिक आहार अपनाना महत्वपूर्ण है।
• नियमित व्यायाम: नियमित शारीरिक गतिविधि को शामिल करने से कैलोरी जलाने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिलती है।
• व्यवहार परिवर्तन: स्वस्थ आदतें विकसित करना, जैसे कि मन लगाकर खाना और स्ट्रेस कम करना, वजन नियंत्रण में सहायता करता है।
• समग्र दृष्टिकोण: आहार, व्यायाम और व्यवहार परिवर्तन का संयोजन मोटापा प्रबंधन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।

मोटापे का निवारक उपाय

• शिक्षा : स्वस्थ जीवनशैली के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने से मोटापे को रोका जा सकता है।
• शारीरिक शिक्षा : स्कूलों में शारीरिक शिक्षा को एकीकृत करने से कम उम्र से ही सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा मिलता है।
• नियमित स्वास्थ्य जांच: समय-समय पर स्वास्थ्य जांच से वजन संबंधी समस्याओं को जल्द पहचानने और उनका समाधान करने में मदद मिल सकती है।

निष्कर्ष: मोटापा एक जटिल स्वास्थ्य चिंता है जिसके लिए व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता है। व्यक्ति जीवन की बेहतर गुणवत्ता के लिए स्वस्थ वजन प्राप्त करने और बनाए रखने की दिशा में काम कर सकते हैं।